0歳、１歳、2歳向けの運動
ファストレ®
（正式名称:ファーストトレーニング®）
【ファストレ®で得られるもの】
・親子でふれあう時間
・体を動かす習慣つくり
・お子さんが体を動かす事が好きになる
・運動能力の土台つくり
現代のお子さんは、
［運動経験+運動不足］と言われています！
・姿勢が悪い
・学校で座っていられない
・体を動かすことが苦痛
そんな子が多くなりました。
その原因の大半は
【３歳までに体を動かす機会が少なかった】
大きくなってもおもいっきり体を動かしていける子に成長しましょう♪
お子さんの運動能力の基礎と脳の成長
動ける体を促していきましょう。
◯対象…………………………
《ベビークラス》
生後3ヶ月〜よちよち歩きまで
《キッズクラス》
すたすた歩ける〜3歳前まで
（生後3ヶ月〜よちよち歩きまで）
０歳の発達は、
のちの運動能力にも結びつく、大事な時期です。
［ねんね〜立って歩く］までの各発達段階を、
「正しい姿勢」で、「しっかり経験する」
この2つを０歳クラスの目的としてレッスンを行います。
1歳を過ぎてから、
自分の思い通りに動ける体！となるを目指して
・筋肉を柔らかくし、動きやすい体と
骨の成長を助ける！
・ママの抱っこでバランス感覚を養う！
（すたすた歩ける頃〜2歳まで）
現代っ子に不足している
「日常生活に必要な動作」
を経験できる動きを取り入れています。
・体を柔らかくする事で、動きやすいカラダへ
・飛ぶ、掴む、かかむ等、日常生活で必要な動作の経験
・赤ちゃんの発達（寝返りやハイハイ）をもう一度経験し体の基礎つくり
【開催日時】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
基本月2回 開催
◆西馬込教室◆
第1・第3
水曜日、土曜日
ベビークラス:10:30〜11:15
キッズクラス:9:30〜10:15
（公共施設を利用しているため、
月1回になることや、他の会場になることもございます。）
◆雑色教室◆
第1・第3 火曜日
ベビークラス:10:30〜11:30
◆オンライン◆
月1回
土日のどちらかで開催
【定員】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
各５名
【持ち物】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・お子さまとママパパの飲み物
（母乳の場合は不要）
・いつものおでかけグッズ
・バスタオル（ねんね時期の赤ちゃん限定）
【開催場所】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
◆西馬込教室
ライフコミニュティ西馬込
（都営浅草線西馬込駅徒歩1分）
◆雑色教室
まちかどピアノカフェ TRIALHOUSE
（京急線雑色駅徒歩2分）
◆オンライン
zoomを使用
【料金】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
○全クラス共通○
体験レッスン 2,500円/回（税込）
※マタニティ無料見学、実施中です！
※雑色教室は、別途ワンドリンク代
○お月謝制○
月2回:5,000円（税込）
（月１回のみの場合3,000円）
入会金:2,000円（税込）
【体験レッスン時すぐのご入会で】
特典1:入会金無料キャンペーン中！
特典2:レッスンで使えるスカーフか
音が出るボールなどをプレゼント
※西馬込教室に入会されても、振替として雪が谷大塚教室にご参加する事が可能です。
【支払方法】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・PayPay
・クレジットカード決済
・銀行振込
でご対応をお願いします。
（レッスン当日に現金でお支払いの場合、参加費+200円となります）
☆キャンセルポリシー☆
体調不良によるキャンセル料は発生しません。
参加費のご返金は対応できませんので、欠席された分は、別日へのお振り替えをお願いしております。
欠席等は、当日朝8:00までにご連絡ください
定休日：月曜・木曜
※レッスンには、講師の息子（2022年4月生まれ）も同席します。
○子どもの発達を促す体操などをしてあげたいけど！何をしたら良いかわからなかった。今日参加して勉強になりました。子どもも楽しくトレーニングできていい刺激になりますし、ママも運動できていいですね。
（大田区／生後７ヶ月男の子のママ）
○普段仕事をしていて、なかなか子どもと触れ合う事がありません。こういったレッスンがあると、意識的に子どもとふれあう事ができ、良い機会になりました。
先生も穏やかな方で安心しました。
（オンライン／生後１１ヶ月男の子のママ）
○子どもとのふれあえて、いろいろ情報ももらえたので良かったレッスンです。先生も話しやすく、アットホームな雰囲気で良かったです。
（大田区／生後２ヶ月 男の子ママ）
○我が子の新しい発見、触れ合い方を学べて嬉しかったです！先生も温かい方でとても良かったです。
（川崎市／１歳２ヶ月女の子のママ）
